Pittura Creativa per Bambini e Adulti

Yoga

Primo ciclo di 10 incontri per conoscere lo Yoga nei suoi principi essenziali praticando Asana (posizioni) e rilassamento, armonizzando così corpo, mente e spirito.
Lo Yoga permette di sviluppare l’ascolto di se stessi ed aumentare la propria consapevolezza, essendo principalmente un lavoro di osservazione e presenza.

Insegnante: Luisa Moscati

Presentazione e prima lezione gratuita: Mercoledì 23 settembre ore 18:30 (si richiede ai partecipanti di portare un materassino)

Per info:
mail. lu.moscati@gmail.com
cell. 3395925491