Hatha Yoga, Pilates, Risveglio Muscolare

Hatha Yoga

Insegnante: Mauro Sasso

Il tipo di yoga insegnato è l’Hatha yoga, metodo Satyananda. Ogni lezione del corso sarà suddivisa in 3 parti:
Asana (posizioni), Pranayama e Yoga Nidra. In questo modo si toccheranno tutti gli aspetti dello yoga tradizionale.

Presentazione del corso: mercoledì 27 settembre alle ore 19:00

Per info:
mail. amministrazione@circolomargot.com
cell. 3420017467

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